Ü30 Just for Fun (ab 30 Jahre)

        Zeit: Mittwochs von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr  und Freitags von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr.
        Trainer: Tanja Schröder

Trainingskonzeption und Ziele: Im Vordergrund dieser Gruppe steht der Spaß am Judosport. Jeder soll seinen Möglichkeiten entsprechend trainieren. Ziel ist es koordinative und motorische Fähigkeiten zu verbessern. Judo ist ein Sport, der durch seine Vielseitigkeit alle Muskelgruppen anspricht. Alle Bewegungen werden bewusst ausgeführt und können so die Gesundheit fördern.